Raus aus der Erschöpfung – hin zu mehr Balance und Lebensfreude!
Gruppenworkshop: Stress- & Selbstmanagement für Frauen
Ständig für alle da, aber kaum Zeit für dich selbst? Der mentale Druck aus Job, Familie und Alltag kann erdrückend sein. In diesem Workshop lernst du praktische Strategien gegen Mental Load und Erschöpfung kennen, um deinen Stress nachhaltig zu reduzieren und wieder mehr Energie für dich selbst zu gewinnen.
Der nächste Workshop findet voraussichtlich im September 2025 statt, frag´ an!